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samedi, 04 avril 2015

Séance collective d'entrainement au HBCCS

Un regroupement d'entraineurs sur une séance d'entrainement conjointe des -16 Med et -18 Masculins (environ 30 joueurs) a été organisée ce jeudi 02 Avril de 19h à 20h30 au gymnase Rebichon.

Cette séance, entièrement préparée et réalisée par nos deux entraineurs de Nationale : Eric Lameyre et Hugo Lupari portait sur le thème de "l'entrée en séance". Les exercices proposés se sont enchainés dans un rythme soutenu et ont été riches en enseignements  : exercices de passes, de jeux collectifs, des situations de shoot joueur avec échauffement GB .

La fin d'entrainement a été consacrée à des exercices de gainage dans différentes positions, de réalisation d'exercices pour les abdominaux (avec explications de ce qu'il faut et ne faut pas faire !!!) et d'exercices de renforcement du haut et du bas du corps.

Le bureau du HBCCS se félicite de la participation d'une 10 aine de ses entraineurs à cette scéance et des échanges qui ont eu lieu. Chaque éducateur aura pu trouver des exemples concrets afin d'enrichir ses propres entraînements !

Une expérience qui sera vraisemblablement ré-éditée et qui s'ajoute aux 3 réunions théoriques d'entraîneurs du HBCCS qui ont déjà eu lieu depuis le début de la saison.

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vendredi, 27 mars 2015

Le 18 avril 2015 : Une date à retenir pour les petits du HBCCS (catégories -7, -9 et -11 ans)

McDo Kids Sport

McDO KIDS SPORT

 

Cet événement, organisé à l’initiative de Thierry VIALA, franchisé McDonald’s de Clermont l’Hérault, en partenariat avec la ville et le Comité National Olympique et Sportif Français, offre aux enfants âgés de 5 à 12 ans la possibilité de découvrir gratuitement des sports olympiques pendant toute une journée.

 

Au programme, plusieurs ateliers pédagogiques de vingt minutes, encadrés par des éducateurs diplômés d’Etat : RugbyHandballJudo et Athlétisme, ainsi que d'autres activités sur notre Pôle Multisports.

 

Parce que la possibilité de bouger ne se limite pas qu’au sport, l'atelier « Bouger c’est gagné », proposera aux enfants un éveil musculaire et de la danse. 

 

Visitez le village en images sur http://www.youtube.com/watch?v=FjPUUlKNo3g

 

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LE PROGRAMME DE LA JOURNEE ! 

 

9h30        Ouverture du village. Accueil, inscription et remise d’un kit   d’accueil aux enfants (t-shirt, livre pédagogique, Pass'Sport...)             

 

9h40        Début des ateliers 

 

12h30      Fin des ateliers du matin.                                                                      

 

13h30      Réouverture des ateliers. 

 

16h00      Le goûter avec une grande chorégraphie

 

17h40      Fin des inscriptions 

 

18h00      Fermeture du village

 

 

 

Un tournoi pour décompresser et occuper un long week-end de pâques

Un tournoi bien sympa qui s'annonce si vous souhaitez passer un bon moment de détente le dimanche de pâques !

catégories concernées : séniors et -18 ans (Féminin & Masculin)

Inscriptions et infos en téléphonant au 06 45 11 70 11 (Jean PAMART)

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mardi, 17 mars 2015

TOMBOLA du HBCCS : 10 places à gagner pour assister au match MAHB / PSG

10 places sont à gagner pour assister au match du MAHB contre le PSG qui aura lieu le 7 mai 2015.

Le prix du billet est de 2€.

Les tickets seront distribués à la vente ces prochains jours par nos jeunes licenciés pour un tirage au sort le 2 mai 2015.

A noter: le gagnant d'un billet de match à la tombola qui aurait déjà réservé sont billet pour assister au match se verra remboursé.

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Billets match MAHB / PSG en pré-vente

Le HBCCS a réservé un bus afin de permettre à ses licenciés d'assister au match MAHB contre PSG Handball qui aura lieu le jeudi 7 mai 2015 à l'Aréna de Montpellier.

Le tarif de la place est de 20€

Il comprend le billet d'entrée au match + le transport aller-retour en bus.

Venez vite réserver votre place au cabanon (offre limitée aux 50 places du bus).

Ci-dessous, quelques photos souvenir du précèdent déplacement du club pour assister à un match de LNH.

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